Pajdo
Jezik: Hrvatski

Zasićenost kisikom

Koliko kisika nose tvoja crvena krvna zrnca, u postocima. Apple Watch je procjenjuje na podržanim modelima, u podržanim regijama.

Zasićenost kisikom je postotak kisika koji crvena krvna zrnca nose iz pluća u ostatak tijela. Kod većine zdravih ljudi je između 95 i 100 %.

Aplikacija Zasićenost kisikom radi na Apple Watchu Series 6 ili novijem i na svakom Apple Watchu Ultra, ali ne na Apple Watchu SE, i samo u nekim državama i regijama. Na nekim modelima u SAD-u vrijednost se izračuna na iPhoneu i pojavi u Zdravlju. Apple Watch mjeri u pozadini, obično dok miruješ, a možeš i ručno pokrenuti mjerenje od 15 sekundi. Apple kaže da ta mjerenja nisu za medicinsku upotrebu.

Mjerenja na zapešću su osjetljiva. Hladna koža, neke tetovaže, pokreti i labav remen mogu smetati, a i medicinski pulsni oksimetri znaju pogriješiti za nekoliko postotnih bodova.

Malo je niža tijekom sna, a niža je i na većoj nadmorskoj visini, gdje u zraku ima manje kisika.

Pajdo prikazuje tvoja mjerenja uz tvoj uobičajeni raspon. Zasićenost kisikom ne koristi za svoje raspoloženje.

Što obično vuče prema dolje

  • San, malo
  • Veća nadmorska visina

Izvori

  1. How to use the Blood Oxygen app on Apple Watch, Apple Support
  2. Track your overnight and daytime vitals with Apple Watch, Apple Support
  3. Getting an accurate read on pulse oximeters, NIH MedlinePlus Magazine
  4. Pulse oximetry values from 33,080 participants in the Apple Heart & Movement Study (2023), npj Digital Medicine

Provjereno 18. rujna 2026. prema ovim izvorima.

Ovo su opće informacije o wellnessu, a ne liječnički savjet. Ako te neka brojka brine ili neko vrijeme ostaje daleko od tvog uobičajenog, razgovaraj s liječnikom.

Sve teme