Oksygen i blodet
Hvor mye oksygen de røde blodcellene dine bærer, i prosent. Apple Watch anslår det på modeller som støtter det, i land og regioner der det er tilgjengelig.
Oksygen i blodet er prosentandelen oksygen de røde blodcellene dine frakter fra lungene til resten av kroppen. De fleste friske ligger mellom 95 og 100 %.
Oksygen i blodet-appen fungerer på Apple Watch Series 6 eller nyere og alle Apple Watch Ultra, ikke på Apple Watch SE, og bare i noen land og regioner. På noen amerikanske modeller regnes målingen ut på iPhone og dukker opp i Helse. Apple Watch måler i bakgrunnen, som regel når du er i ro, og du kan ta en måling på 15 sekunder selv. Apple sier at disse målingene ikke er til medisinsk bruk.
Målinger på håndleddet er lunefulle. Kald hud, noen tatoveringer, bevegelse og en løs reim kan alle stå i veien, og selv pulsoksymetre til medisinsk bruk kan bomme med noen prosentpoeng.
Det er litt lavere når du sover, og lavere høyt over havet, der det er mindre oksygen i lufta.
Pajdo viser målingene dine ved siden av ditt eget vanlige område. Han bruker ikke oksygen i blodet til å bestemme humøret sitt.
Dette får ofte tallet ned
- Søvn, litt
- Stor høyde over havet
Les videre
Kilder
- How to use the Blood Oxygen app on Apple Watch, Apple Support
- Track your overnight and daytime vitals with Apple Watch, Apple Support
- Getting an accurate read on pulse oximeters, NIH MedlinePlus Magazine
- Pulse oximetry values from 33,080 participants in the Apple Heart & Movement Study (2023), npj Digital Medicine
Sjekket mot disse kildene den 18. september 2026.
Dette er generell informasjon om velvære, ikke medisinske råd. Hvis et tall bekymrer deg, eller holder seg langt unna det som er vanlig for deg en stund, snakk med en lege.