Puls

Hvor mange gange dit hjerte slår i minuttet, lige nu. Apple Watch måler den med lyssensorer bag på uret.

Pulsen er slag i minuttet, og den ændrer sig hele dagen. Trapper kan ses på den. Det kan en gyserfilm også.

Apple Watch blinker med grønne lys mod dit håndled hundredvis af gange i sekundet og måler, hvor meget lys dit pulserende blod optager. Uret tjekker i baggrunden, mens du har det på, og holder godt øje under træning. Apple Watch Series 12 og Ultra 4 kan måle helt ned til hvert femte sekund. Når du rører Digital Crown på understøttede modeller, bruges elektriske sensorer til en hurtigere måling.

Målingerne er ikke perfekte for alle. En løs rem, kold hud, nogle tatoveringer og rykvise bevægelser som i tennis eller boksning kan forvirre sensoren, og der kommer af og til mærkelige toppe eller dyk.

Træning hæver den, og det gør stress, stærke følelser, varmt og fugtigt vejr og feber også. At rejse sig op kan give den et kort hop. Noget medicin gør den langsommere.

Pajdo viser hver dags laveste, gennemsnitlige og højeste puls og bruger din puls under træning til pulszoner og træningsbelastning.

Det her er generel information om trivsel, ikke lægelig rådgivning. Hvis et tal bekymrer dig eller i et stykke tid ligger langt fra det, du plejer, så tal med en læge.

Alle emner